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Per chi ama indossare maglioni di lana, avvolgersi nelle coperte, sorseggiare bevande calde e godere di profumi speziati e suggestivi tramonti, sta arrivando la stagione ideale! L'inizio dell'autunno si avvicina, lasciando lentamente alle spalle l'estate e portando con sé il solito bagaglio di promesse e buoni propositi che caratterizzano questa stagione e il mese di settembre. Mentre le foglie cadono e

Proprio come in un sogno, il caldo sole primaverile ha risvegliato i colori e i profumi della bella stagione cancellando le ultime tracce dell’inverno. Ora, di fronte a giornate sempre più lunghe, si riaccende il desiderio di pianificare vacanze estive e pigri weekend dedicati al relax. Gli agriturismi con piscina sono perfetti per trascorrere intere giornate a crogiolarsi al sole, abbracciati

Negli ultimi tempi l’agriturismo italiano è diventato una diffusa e sempre più apprezzata forma di turismo. Negli ultimi trent’anni questa vacanza ha ammaliato moltissime persone che hanno scelto di allontanarsi dai ritmi serrati della vita quotidiana e cittadina. Incastonato nel cuore della campagna, l’agriturismo permette ai suoi ospiti di riscoprire la bellezza del silenzio e il più puro piacere di vivere

“L’Umbria sembra avere qualcosa di dolce e allo stesso tempo grandioso e romantico”. È con queste poche parole che Karl Philip Moritz intesse le lodi del cuore verde d’Italia, una delle regioni più affascinanti di tutta la penisola. Incastonata tra morbide colline, boschi, uliveti e vigneti, l’Umbria nasconde mille sfumature capaci di far innamorare chiunque la visiti. Malgrado sia conosciuta principalmente

L’olio extravergine di oliva è indispensabile per la vita quotidiana. Generalmente adoperato nell'ambito culinario per cucinare o condire, questo prodotto ha delle proprietà benefiche davvero eccezionali. Negli ultimi tempi, l’olio extravergine di oliva è stato impiegato anche nel settore cosmetico per proteggere e tutelare la bellezza della pelle. Questo ingrediente, grazie alla sua naturalezza e al suo carattere nutriente, può diventare

L’Umbria cela tesori nascosti che attendono solo di essere scoperti da coloro che sono pronti a intraprendere un viaggio fuori dagli schemi e a lasciarsi incantare dalla sua autenticità, abbiamo selezionato 5 escursioni in Umbria che renderanno il tuo soggiorno indimenticabile. Dalle maestose Cascate delle Marmore all'antica storia sotterranea di Narni al suggestivo panorama del Santuario della Madonna della Stella fino

È possibile perdere peso o dimagrire in modo sano, senza una dieta restrittiva? La risposta è assolutamente si! Anzi gli esperti sottolineano che il dimagrimento non dovrebbe essere frutto di diete drastiche. Per dimagrire e rimanere in forma occorre adottare uno stile di vita sano e duraturo nel tempo. Il termine ‘dieta’ viene spesso utilizzato per i regimi dimagranti, ma in

Il massaggio olistico o, più correttamente, il massaggio olistico integrato fa parte delle discipline olistiche. Molti ne hanno sentito parlare, ma pochi sono realmente a conoscenza del suo profondo significato. Questa tecnica di rilassamento nasce intorno agli anni '70, basandosi su pratiche di massaggio già esistenti. Trae infatti le sue origini dal massaggio Californiano e Svedese, oltre che dallo yoga e dal

Tra i vari trattamenti generalmente offerti da una SPA o centro benessere, troviamo spesso il Percorso Kneipp. Ma che cos'è e quali benefici apporta al nostro corpo? Il Percorso Kneipp è una terapia naturale che prende il nome da colui che l’ha ideata, l’abate tedesco Sebastian Kneipp. L’abate iniziò ad alternare bagni di acqua fredda e acqua calda, immergendosi prima nel gelido

 Colfiorito, piccola frazione montana di Foligno, è il luogo perfetto per organizzare una breve vacanza all'insegna del relax, tra attività all'aperto e scoperta della natura.  Si trova a cavallo tra Umbria e Marche, a circa 60 km da Perugia, ed a pochi chilometri da Rasiglia, uno dei borghi più famosi e caratteristici del territorio umbro. Il paesaggio si contraddistingue per

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